과목명

긍정심리
(Positive Psychology)

해설

상담이나 치료는 마음의 부정적인 측면에만 초점을 맞추는 경향이 있다. 그러나 인간이 행복하고 가치 있는 삶을 살기 위해서는 단점 뿐 아니라 성격적 강점과 긍정적인 측면을 자각하고 수용하며 누릴 수 있어야 한다. 행복, 감사, 수용, 긍정적 사고, 가치, 흥미와 열의, 긍정적 대인관계, 이타성, 심리적 건강 등 시리적 강점과 덕목을 배우고 증진시키는 방법을 배운다.